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LOS DÍAS DE ENFERMEDAD

Consejos prácticos ante enfermedades comunes
Los problemas de salud más frecuentes son: infecciones como la gripe o los catarros, fiebre, diarrea y vómitos.

Las enfermedades en una persona con diabetes pueden ocasionar:

• Aumento de la glucemia.
• Presencia de acetona en la orina.
• Mayor tendencia a la deshidratación.

Por ello es importante saber cómo actuar ante estas situaciones.
 

Recomendaciones generales
1. No abandone nunca la medicación para la diabetes, sea pastillas o insulina.Tome la dosis habitual.
2. No deje de comer, aunque la glucemia sea alta, tenga fiebre o poco apetito.Tome un mínimo de
2-3 litros de líquido al día repartidos cada 3 horas. Haga una dieta líquida o blanda a base de agua, zumos naturales, infusiones (por ejemplo té) con
azúcar, consomé, caldo de arroz, purés, sémola, galletas, pan. Si tiene vómitos comience con agua y líquidos en pequeñas cantidades y con
frecuencia. Cambie alimentos sólidos por pastosos o líquidos.
3. Si tiene fiebre tome antitérmicos, como por ejemplo paracetamol.
4. Si tiene diarrea intensa, suprima la leche y sus derivados.Tome sopas de arroz, puré de zanahoria y de patata.Tome muchísimo líquido (más de 3 litros al día).
5. Haga reposo.
6.Aumente los autocontroles de glucosa, al menos tres veces al día (antes de desayuno, comida y cena) y anote los resultados.
7. Si la glucemia es mayor de 300 mg/dl o persisten los vómitos o la fiebre, controle la acetona en orina, especialmente si utiliza insulina. La acetona en orina se puede conocer mediante una tiras reactivas que se sumergen en la orina y que su médico puede darle.
Consulte al médico si:
 
• La enfermedad no mejora en 48 horas.
• La glucemia es mayor de 300 mg/dl.
• Vomita y no puede tomar ningún alimento líquido durante varias horas.
• Hay acetona en la orina (una o más cruces en la tira reactiva).
• Tiene mucha somnolencia o sequedad intensa de boca o fiebre de más de 39 ºC.
• Tiene cualquier duda sobre lo que debe hacer


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